Скакалка со счетчиком прыжков (2,8 м)

Характеристики:

Длина: 2,8 м
Ручки: PVC
Жгут: PVC
Счетчик: есть.

Популярность скакалки вполне объяснима - заниматься с ней можно практически везде. Занятия со скакалкой развивают скорость, гибкость и выносливость. Во время занятий работают мышцы рук, плеч, бедер, ягодиц, брюшного пресса и ног. Кроме того, Вы укрепляете сердечно-сосудистую и дыхательную системы, улучшаете кровообращение.

Упражнения со скакалкой создают интенсивную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и мышцы. А тренировка с помощью данного спортивного снаряда при отработанной технике сравнима с длительной и сложной пробежкой. Прыжки на скакалке для похудения не менее эффективны и позволяют сжигать от 700 до 1000 калорий в час.

К неоспоримым плюсам снаряда можно отнести также компактность, легкость, доступность, привлекательный дизайн, износоустойчивость и возможность использования в закрытых помещениях, например, в спортивном зале, а также на открытом пространстве.