Скамья Скотта

Скамья Скотта предназначена для тренировки бицепсов и передних дельтовидных мышц. Оснащена подставкой для штанги и сиденьем, угол наклона парты 40градусов от вертикали. Обеспечивает максимальное выпрямление руки и полную амплитуду движений в тоже время, уменьшая нагрузку на спину и локти.
Характеристика тренажера:
Материал: металл, PVC
Прочная металлическая рама
Угол наклона парты: 40градусов
Размеры: 0,82*0,88*0,92м
Вес пользователя: до 120кг.
Вес тренажера: 28 кг.
Применение
Кому: Атлетам среднего уровня подготовки и выше.
Когда: В конце тренировки бицепсов. Перед подъемами гантелей на бицепс в скамье Скотта выполните подъемы штанги на бицепс стоя и/или подъемы гантелей на бицепс.
Сколько: 3-4 сета по 10-15 повторений.