Мяч медицинский (медбол) MATSA 1кг (верх-кожа, наполнитель-песок, d-14см)

Характеристики:

• Материал: кожа.
• Наполнитель: песок.
• Диаметр: 14 см.
• Вес: 1 кг.

Упражнения с медицинским мячом можно использовать не только для достижения спортивных целей, но и для оздоровительных задач. Цель тренировки с медболом - проработка всех мышц тела в наиболее щадящем для связок режиме. При этом вы развиваете не только скоростно-силовые качества, но и улучшаете координацию и ловкость.

Медболы можно использовать для различных видов тренировок: единоборства, легкая и тяжелая атлетика, аэробика и другие фитнес-программы. Полезен как для женщин, так и для мужчин. С каждым занятием, ваше тело будет становиться все более гибким и стройным, мышцы придут в тонус. Полезен такой мяч и для людей, которые нуждаются в реабилитации, особенно, после недавно перенесенной травмы. В процессе тренировки укрепляются сосуды, и улучшается сердечная деятельность.