Диск здоровья с эспандерами (диаметр 27 см)

Характеристики:

1. Материал: пластик.
2. Диаметр: 27 см.

Это простейшее приспособление для борьбы с лишним весом, укрепления мускулатуры ног и кора (пресс, поясница) и улучшения самочувствия. Основное упражнение заключается во вращении платформы диска, которое пользователь осуществляет усилием своих мышц, поворачивая верх и низ тела в разные стороны.

Выступы на поверхности диска массируют рефлекторные зоны на стопах пользователя, что не только действует расслабляющее, но и уменьшает отёчность и снимает мышечные спазмы ног. Встроенные магниты улучшают кровообращение, что важно при сидячей работе.

Отличный снаряд не только для опытных, но и для начинающих спортсменов – упражнения просты и любой может быстро освоить правильную технику их выполнения. Тренироваться можно дома или в офисе. При желании можно брать диск с собой в зал, чтобы разогреться перед тренировкой.